Podcast

L’auto-validation l’étape clé pour la construction de la confiance en soi. (Podcastmas j24)

Dans ce nouvel épisode édition décembre, je voulais parler de l’auto-validation qui est une étape cruciale pour construire sa confiance de soi. Tu peux écouter cet épisode sur : Spotify Itunes Deezer Si tu veux suivre mon actualité : Facebook Instagram Youtube Pinterest Tiktok Cet épisode t’a plu, je t’invite à l’épingler sur Pinterest pour

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Vivre dans une famille toxique. Comment s’en protéger ? (podcastmas j20)

Dans ce nouvel épisode spécial décembre, je voulais te parler d’iun sujet un peu sensible : la famille toxique. Dans cette période de réunion familliale, certain d’entre vous sont avec des membres toxiques, je voulais vous donner des conseils pour mieux appréhender cette période. Tu peux écouter cet épisode sur : Spotify Itunes Deezer Si

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Être soi, qu’est-ce que c’est exactement ? (Podcastmas j19)

Dans ce nouvel épisode édition spéciale décembre, je voulais te parler du fait d’être soi-même. Beaucoup de femme portent des masques :  de perfection, de mère, de sauveuse ou encore de sacrifice. Cependant, elles ne savent pas être soi, être authentique car elles ne savent pas qui elles sont. Aujourd’hui j’aimerais aller en profondeur, c’est

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Comment oser faire face à ses maux pour se libérer et être soi-même ? Retour client d’une truth Nancy Ntubu

Dans ce nouvel épisode de podcast, je voulais te parler d’une mes coachés Nancy.  Comment elle s’est retrouvée pour enfin être pleinement heureuse après avoir pris mon coaching. Elle s’est tellement métamorphosée en osant écouter sa flamme intérieure, qu’elle a guérie de ses blessures émotionnelles pour se libérer de sa relation émotionnelle avec la nourriture.

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Je me sens seule. 3 Questions à se poser pour se sentir moins seule (Podcastmas j17)

Dans ce nouvel épisode édition spéciale de décembre, je voulais te parler du sentiment de se sentir seule. Pourquoi on se sent seule ? Que sentiment de solitude peut affecter ta vie ? Quelles sont les questions à se poser ? Comment faire pour se sentir moins seule ? Tu peux écouter cet épisode sur

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Pourquoi je me sens perdue dans ma vie ? 3 Questions à se poser (Podcastmas j16)

Dans ce nouvel épisode édition décembre, je voulais te parler du sujet suivant : Dois-je dire à mon entourage que je mange mes émotions ou j’ai un TCA ? Tu peux écouter cet épisode sur : Spotify Itunes Deezer Cet épisode t’a plu, je t’invite à l’épingler sur Pinterest pour le retrouver plus tard !

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