Comment positiver quand tout va mal dans sa vie? Comment rester positive dans les moments difficiles et éviter de manger ses émotions ?

Dans ce nouvel épisode, je vais te parler de comment je reste positive dans les moments difficiles et éviter de manger ses émotions. Le but de cet épisode est de te montrer que tu n’es pas seule et que l’aliment doudou est juste un vieux pansement qui ne guéri ni ta peine, ni ta détresse ni ton stress.

Si tu peux écouter et d’abonner sur les plateformes suivantes :

Si tu veux avoir les notes de cet épisode :

 

Si tu veux avoir les notes de cet épisode :

 SI tu veux avoir un guide qui va t’aider à intégrer de nouvelles habitudes pour perdre du poids rapidement à aller sur ce site  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/

Si tu veux suivre mon actualité :

Cet épisode t’a plu, je t’invite à l’épingler sur Pinterest pour le retrouver plus tard !

 

Si tu veux recevoir de la motivation ou des idées de recettes, je t’invite à t’inscrire à la newsletter :

.

Si tu veux aller plus loin :