Absence de contrôle des émotions : je n’arrive pas à exprimer mes émotions

Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’aimerais parler des émotions, surtout le fait de se couper de ses émotions. On a peur de partager ceux qu’on ressens de peur du regard des autres et du jugement. Le problème ceci induit qu’on attire des relations toxiques et d’être un people pleaser. . Ceci a un impact dans ma vie. Tu as du mal à créer des liens, à faire confiance surtout à te faire confiance. Cela amène à voir ta valeur. Si tu as l’impression que ceux que tu dis sur toi n’as pas d’importance alors comment les autres ou si tu proposes des services vont voir cette valeur.


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