L’automne arrive à grands pas. Le changement d’heure, la fin des soirées chaudes d’été et la reprise de la routine à cause de la rentée, la déprime arrive. Le regret des vacances arrive à grands pas. L’automne et ses couleurs magnifiques s’accompagne souvent de pluie et de manque de soleil. On a tendance à rester à la maison.
Il est important de prendre soin de soi, ce qui améliore ta santé mentale, physique et émotionnelle. Il y a des petits objets qui permettent d’installer une bonne ambiance, car on risque de rester longtemps à la maison. Si ton décor peut soit te stimuler, soit te déprimer, t’amener à procrastiner.
Surtout, les températures baissent et les nuits raccourcissement, il est important de se créer une atmosphère cosy pour passer des soirées cocooning.