Dois-je dire à mon entourage que je mange mes émotions ou que j’ai un TCA ? (podcastmas j10)

Dans ce nouvel épisode, je voulais te parler d’un thème sur la dévalorisation, car on est bientôt au mois de décembre qui est le mois de l’introspection. Le sentiment de se sentir pas « assez » peut induire différentes conséquences.

Tu peux écouter cet épisode sur :


Spotify


Itunes


Deezer

Si tu veux suivre mon actualité :


Facebook


Instagram


Youtube


Pinterest

Cet épisode t’a plu, je t’invite à l’épingler sur Pinterest pour le retrouver plus tard !



Si tu veux recevoir de la motivation ou des idées de recettes, je t’invite à t’inscrire à la newsletter : 

Reçois des mails secrets

En t’inscrivant, tu recevrais chaque semaine des mails où tu trouverais des conseils pour arrêter de manger tes émotions et en vivre en harmonie avec ton corps. Ainsi que des recettes gourmandes pour avoir une alimentation en accord avec ton corps !






Merci !

Tu rejoins la communauté des beyourowntruth  et enfin vivre selon tes règles. À bientôt !

.

Si tu veux aller plus loin :