Je souffre en silence : l’importance de la santé mentale

Dans ce nouvel épisode, je voulais te parler de la santé mentale. La santé mental est de plus en plus mise en lumière. L’automne est là, octobre est souvent lié à la déprime, la solitude. J’aimerais qu’on prenne le temps de discuter sur la dépression, la solitude, burn out. Comment tu as le droit de t’autoriser à vivre la vie de tes rêves en sortant de tes pensées ?

Si tu veux l’épisode en entier d’une heure : https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/

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Pour conclure, tes maux doivent être mis sur des mots pour te libérer des douleurs crée par des mots du passé. Il suffit juste d’un pas pour décider de renaître comme le phœnix en acceptant tes vulnérabilités pour être la personne que désires au fond de toi.

Je suis Alycia Coach de vie et Mindset. J’accompagne les femmes à mettre avant leurs atouts et à faire de leur vulnérabilité une force pour créer une vie illimitée en termes de relationnelle, bien-être et s’ouvrir à l’abondance. J’interviens de manière holistique et j’agis sur l’émotionnelle en leur permettant d’accepter et d’explorer leur puissance féminine.

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