Qu’est-ce que manger ses émotions ? Qu’est-ce que l’hyperphagie ? Quelles sont leurs différences et leurs points communs ? L’alimentation émotionnelle définition

Dans ce nouvel épisode je te parle de l’alimentation émotionnelle. Qu’est-ce que manger ses émotions ? Qu’est-ce que l’hyperphagie ? Quelles sont leurs différences et leurs point communs ?

N’hésite pas à t’abonner à une plateforme de ton choix pour ne pas rater les autres épisodes. Si tu  veux avoir les notes de podcast.

 

Tu peux écouter cet épisode dans la plateforme de ton choix :

Cet épisode t’a plu, je t’invite à l’épingler sur Pinterest pour le retrouver plus tard !

Si tu veux aller plus loin, je t’invite à écouter cette vidéo.

Si tu veux me suivre pour mon actualité :

Si tu veux recevoir de la motivation ou des idées de recettes, je t’invite à t’inscrire à la newsletter : 

.

Si tu veux aller plus loin