Comment rester motivé alors que notre poids stagne ? Comment relancer sa perte de poids de manière saine ?

Dans ce nouvel épisode de “sois ta propre vérité”, on se trouve pour parler Comment rester motivé alors que notre poids stagne ? Et comment relancer sa motivation ? Surtout, c’est une période plutôt dure émotionnellement parlant. Souvent les personnes ont tendance à relâcher leurs efforts car les résultats peinent à venir. Je t’invite à voir une autre perspective plus positive. Si c’est le cas, je t’invite à écouter cet épisode. 

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Dans cet ebook gratuit, où je te conseille comment avoir une alimentation saine sans manger tes émotions.

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