Est-ce que la recherche de l’alimentation parfaite te mène à la perte de contrôle voir aux troubles alimentaires ?

Dans cet épisode, on va parler des peurs, de ses angoisses face à autres lorsqu’on souhaite arrêter de suivre les règles de diet culture pour enfin s’écouter pour comprendre son corps. Ne plus se concentrer sur son poids, mais sur sa santé.Si tu peux écouter sur toutes les plateformes :


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