Dans ce nouvel épisode, j’aimerais te parler que la recherche de perfection peut être un frein pour être soi et peut te conduire à manger tes émotions. Tu manges pour compenser le fait que tu n’arrives pas à atteindre cette perfection qui n’hésites pas.
Vous pouvez écouter cet épisode sur :
Tu veux avoir les notes de l’épisode :
Si tu veux suivre mon actualité :
Facebook
Instagram
Youtube
Pinterest
Tiktok
Cet épisode t’a plu, je t’invite à l’épingler sur Pinterest pour le retrouver plus tard !
Si tu veux aller plus loin :
